ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動


ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動ブログ:2019/5/16


コンチワ^^

相変わらず不規則な生活を送っています。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます



最近、今のままで良いのかと思うようになってきて。

友達とかもITコーディネーターの勉強をしたり。

キャリアアップや転職って簡単ではないと思うけど、
今だからこそ、色々考えてたりする。

以前に比べて、給料も下がったし。
バチカン旅行なんて夢のまた夢・・・。


2週間はショッピングに行ってくるけど、
出かける回数も最近減ってきたなーって思う。

ママさんにもほのぼのしようと思うのは、
大切なことだとは言われるけどね。


夜とかにお風呂に入って、ゆっくり自分の
体をみたら・・・

背中が( ̄□ ̄;)!!

牛丼(大盛り)控えよう・・・って思ったこと、皆さんない?

ちなみに牛丼(大盛り)はおいらの大好物(笑)



でも、絶対にダイエットゼリー りんご味じゃ物足りない気も
するし…難しいんだよね。何かと。

自分へのご褒美がなくなったら・・・ストレスたまるじゃん(笑)

夜から踏み台昇降とかしてみる!?


これも、なかなか難しいんだよねー。

不規則な生活なもので・・・なーんて、言い訳か(笑)

不規則で同じ仕事をしている人でも、健康に気遣っている人は
いるし・・・というより、不規則だから気遣っているのかもしれない
けど、若々しい!と感じる人もいるんだよね。

でも、その反面続かずに辞めてしまう人も少なくはないのも
正直なところ。


体に限界がこれば、辞めるしかないのは当然のことかもしれないけどね。

じゃんじゃん






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