ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い

ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い



ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良いブログ:2017/3/06


コンニチワー

今日は寝不足です。

最近休みに、ストレス発散も兼ねてゲルマを
はじめたよ!

友達のオススメで、私もハマッてしまった。

待ったり過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク バニラ味飲んで、通勤ウォーキングも一週間ほど前で
1か月になりました♪

曇りのち雨かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


あさってはガス主任技術者の勉強中の彼と映画館に
行く予定♪

仕事が終わって、22時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

牛丼(ねぎぬき)食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーって私が会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
ダイエットゼリー りんご味をプレゼントしようかな(笑)

かたとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

パパはコアリズムしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

私は引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね~(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

今日は、ここまで。

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