脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強

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脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強ブログ:2016/8/18


オハヨー

寒いとなんでこんなに眠いんだろうね。

高校生の時も、いつも遅刻ギリギリだったけど、これは
大きくなっても変わるものではなく・・・

夜型人間なのかもしれないなって思うことがあります。

明明後日友達と温泉旅行に行く予定なので、その前に
1週間位前色々買い物に行ってきました♪

久しぶりに洋服や靴を買ったかも。

ある物でも良かったんだけど、足が痛くなるのは困るから。

YOOUTHを飲んで、ウォーキングをしている
けど、ウォーキングシューズではさすがにいけないし。

旅行に行く時って、オシャレも楽しみのひとつかなーとか思って。

ハンガリーとかなら、たくさんお金も使うかもしれないけど、
温泉旅行だし。

僕にとっては雪国体験も楽しみのひとつ。

だから、寒くないような恰好をしていかないと。

YOOUTHも玄米珈琲も
エクササイズ トランポリンも休憩!!

って友達とも話していたけど、寒天ゼリーのおやつからも
開放!!

その後は、もちろんしめますよー!頑張ってね(笑)

ご褒美とリラックス♪

普段は大好物のうまい棒(バーガー味)も我慢しているんだから、たまにはね。

好きなうまい棒(バーガー味)を我慢するから、それなりのご褒美も必要。

ストレス解消しないと、つまらないことばかりでは疲れちゃうし。

なかなか仕事が忙しいと、仄々すると思って、
外に出たりしなくなったりもするけどね。

僕的には、久しぶりの旅行♪

楽しみだー!!!

フンガフフ
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