美容整形は必ずしも誰もが受けることの出来るものではありません

美容整形は必ずしも誰もが受けることの出来るものではありません



美容整形は必ずしも誰もが受けることの出来るものではありませんブログ:2014/1/26


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

前で禁煙して1年になりました♪

まさか僕がやめれると思っても見なかったけど、
なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって
感じです。

ただ、腰は気になるし、4`太ったし。

とりあえず、禁煙というだけで健康にはなっているけど、
次は運動も大切かなーと思い始めてるところです。

母に便乗して、ウォークフリーして
みようかなーとか思ってるんだけど、皆様の
中で、効果的なものがある!っていうのあります??

たとえば、僕の周りだと、ジムやエステ。

ウォーキングやスーパースタイルに
ダイエットシェイク、ダイエットゼリー りんご味。

健康のために、ダイエットと兼ねて何かをやっていると
言う人が多いんだよね。

けど、いろいろ聞くけど、それぞれに合うものは違う
みたいだし、効果もそれぞれ違うみたいで。

タジキスタンの食べ物やダイエット法とか、海外のも
色々あるみたいだよね。

せっかく禁煙したのに、運動不足で太ってったら、
ある意味・・・無意味?とか思いだしたりして。

明日、運動公園に行く予定なんだけど、
時間があれば大阪でも行って、健康グッズと
やらを見てこようかなーって思ってるとこ。

このままだと、どんどん大きくなっていきそうで、
密かに不安だったりするんだよね。

果たして、タバコをやめてよかったものなのか・・・
なーんて、考えたりしてしまうし。

タバコ代を考えれば、かなりの節約になっているし、
次はその分を少し健康のために使ってみようかな。

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